Non sprecarlo…
Se ti venisse offerta la possibilità di esaudirne uno, uno soltanto, sei certa di sapere ciò che chiederesti ?
Sai perché te lo chiedo?
Perché spesso abbiamo le idee confuse, spesso ci lasciamo trasportare dai pensieri e dalle emozioni che ne scaturiscono, da non sapere realmente ciò che desideriamo veramente.
Pertanto rifletti, se neanche noi lo sappiamo, come può l’universo esaudire i nostri desideri?
Ma come possiamo comprendere i nostri reali desideri se non ci ascoltiamo nel profondo?
Come facciamo ad incanalare le nostre energie, se noi stessi non sappiamo ciò che desideriamo sopraffatti dalla frenesia della nostra vita?
Oramai è assodato, la scienza stessa lo afferma, siamo per la maggior parte costituiti da energia che rispetto alla materia non si crea né si distrugge bensì si trasforma o si trasferisce.
Ora, come facciamo a trasformarla se non sappiamo ciò che vogliamo? o peggio se rimaniamo nel loop dei soliti pensieri? nel solito vittimismo? nelle solite lamentele? nelle solite paure?
Sapevi che anche le emozioni sono energia?
Certo la società non ci aiuta, ci costruisce recinti in cui crediamo di ottenere il controllo della nostra vita, mentre in realtà lo perdiamo.
Una casa più grande, una macchina più veloce, un viaggio paradisiaco da immortalare sui social invece che in noi, carte di credito, telefoni di ultima generazione sostituiti in continuazione.
Non siamo mai sazi, mai paghi mai felici, sempre in competizioni con noi stessi e con gli altri e questo ci porta a desiderare sempre di più, a volere sempre di più.
Spesso ci perdiamo nel rincorrere traguardi che crediamo sazieranno le nostre mancanze, per poi accorgerci che non solo non colmano quei vuoti in noi, bensì li aumentano creando vere voragini.
Tutto è in divenire, tutto cambia, per la legge dell’impermanenza.
Il nostro corpo ci avvisa ogni mattina del suo costante mutare, cambiamo lavoro, cambiamo desideri, cambiamo condizione economica, cambiamo affetti, cambiamo persino personalità.
Viviamo aggrappati all’illusone di trattenere ogni cosa e nel mentre tutto ci lascia.
L’unica cosa che non cambia mai è la nostra anima, e non parlo da un punto di vista religioso, ma di essenza, di consapevolezza, di spiritualità.
Lei è oltre il giudizio, oltre la paura, oltre il tempo che passa, lei è immutabile è pura consapevolezza, lei è la nostra natura essenziale, lei vuole che evolviamo facendo esperienza.
Ecco perché è importante ascoltarci oltre il rumore che la mente fa,
oltre l’ego, oltre la paura
Se tu dovessi esprimere un desiderio ora, cosa desidereresti?
Nel mio lavoro incontro tante persone, spesso deluse, ferite dalla vita, sopraffatte dagli eventi, arrabbiate, disarmate perse.
E poi incontro persone che soffrono nel corpo, che hanno malattie croniche, che stanno combattendo le loro battaglie solitarie e che mi sorprendono ogni volta che rivolgo a loro questa domanda:
Se tu potessi esprimere un solo desiderio quale sceglieresti?
Quando mi capita di fare questa domanda ai miei pazienti fibromialgici, ultimamente sempre più spesso, mai nessuno si concentra sul far sparire il proprio dolore e la cosa non ti nascono mi lascia sempre interdetta.
E si che soffrono da anni di dolori lancinanti, passano notti insonni, si svegliano senza energie, sono debilitati nel fisico e nello spirito, eppure quando devono scegliere che desiderio esprimere, i loro occhi si illuminano, sorridono e le loro labbra creano.
E allora li senti pronunciare le richieste più sorprendenti , mai materiali, ma il ritorno di un grande amore nominato anche pochi istanti prima, o rivivere un’esperienza o rivedere un genitore che è deceduto.
Il desiderio è un sogno da realizzare, un luogo da visitare , un’emozione da rivivere, una tranquillità da raggiungere.
La nostra mente è strana, pensiamo di governarla e intanto lei ci governa.
Crediamo di averne il potere e intanto lei controlla la nostra direzione le nostre scelte, le nostre azioni.
Crediamo di dimenticare, di rimuovere antiche ferite e intanto lei le archivia come un file e le ripresenta quando meno ce l’apettiamo.
Ognuno di noi ha ferite profonde, alcune le mascheriamo indossando protezioni, come il controllo, l’arroganza, la superbia, l’indifferenza.
Altre le mostriamo così intensamente che persino il nostro corpo le lascia affiorare come isole emerse dal nulla.
Una cosa è certa, se non riconosciute, accolte ed elaborate sanguineranno senza mai rimarginarsi e si ripresenteranno.
Cambieranno gli attori, gli scenari, ma loro, stanne certa si ripresenteranno.
Ecco perché è importante capire il viaggio che stiamo compiendo, conoscersi nel profondo, nella propria essenza, silenziando il rumore della mente e ascoltando la nostra anima.
La vita è per noi non contro di noi e allora dobbiamo uscire dal personaggio, dal vittimismo, dalla storia che stiamo narrando.
Farlo costa fatica, costa lacrime, costa sacrificio ma sopratutto richiede una grande dose di coraggio.
Ma credetemi, vi sorprenderete nel vedervi come siete realmente.
Oltre è un posto bellissimo dove andare, dove abitare, dove respirare.
Imparare ad abitarsi fa la differenza è come un respiro fatto in automatico, per abitudine o in maniera consapevole ascoltando l’aria che entra dalle narici, che si espande dentro di noi, che nutre ogni cellula irradiandola di vita.
Pensaci è la prima cosa che facciamo venendo al mondo e l’ultima che esaliamo, solo di questo dovremmo essere grati ogni mattina aprendo gli occhi.
Sei pronta ORA ad esprimere un desiderio?
Chiudi gli occhi, lasciati andare, fidati, affidati e ascolta solo il tuo io più profondo…
e nel mentre, dammi retta AMATI oltre ogni misura.
CC
scrivi nei commenti il tuo desiderio e se ti è piaciuto questo articolo inoltralo a chi pensi possa averne bisogno.
Grata
https://www.officinadelcorpo.eu/staff-officina-in-movimento
Bellissimo questo articolo. Soprattutto vera ogni singola parola. Grazie.
grazie Natacha, fondamentale sapere cosa si desidera…
Semplicemente meraviglioso. Cristina sa entrare nel cuore e nell anima …
Il mio desiderio ora è andare “oltre”…
Grazie Cristina
grazie Pamela di cuore, oltre è un posto bellissimo dove andare, ma richiede coraggio, lasciare andare il personaggio con cui ci siamo identificate tutta la vita e affidarci alle infinite possibilità
Ciao Cristina , le tue parole danno la voce alla parte più pura e spirituale dell’anima di ognuno di noi . Se le sai ascoltare ti cullano e ti ridanno la serenità che spesso la vita nel suo scorrere ti toglie
ma grazie siamo tutti interconnessi,
Grazie Cristina
Io desidero uscire dalla gabbia d’oro e essere.
spesso siamo noi che ci mettiamo in quella gabbia… anche se la porta è aperta, un abbraccio